Cuidados ao dirigir na gravidez
Quando um bebê está a caminho, muitas dúvidas aparecem. Dentre elas, qual a melhor maneira de dirigir à medida em que a gestação avança.
• Dirija o mínimo possível: Evite ao máximo dirigir longas distâncias ou permanecer no carro por muito tempo. Contudo, se for extremamente necessário, é sempre bom fazer algumas pausas no caminho para relaxar. Esticar as pernas. Tomar um ar.
• Adeque os bancos do veículo: Ter uma boa postura é essencial para evitar o cansaço excessivo, dores pelo corpo e até mesmo acidentes. Portanto, é fundamental que o banco seja posicionado de forma que deixe a futura mamãe confortável.
• Preste atenção quanto ao tempo de gestação: Muitos especialistas concordam que é necessário evitar a direção após o 7º mês de gestação. Contudo, isso não é uma regra e depende muito das condições da condutora. O tamanho da barriga, por exemplo, pode ocasionar algum desconforto. Além disso, uma freada e um possível impacto no volante podem prejudicar o bebê. Por essa razão, é necessário se atentar a todos os possíveis cenários e condições físicas da grávida.
• Siga as orientações do médico: A última dica e talvez a mais importante! Ainda que possam parecer exageradas, ouvir e seguir todas as recomendações do médico é muito importante. Afinal, ele é o especialista capacitado para definir se a situação pode, ou não, trazer riscos para a saúde da mãe e do bebê.
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